仕事・家事・育児に追われる毎日。
「今日のごはん、どうしよう…」と考えるだけで、どっと疲れてしまうことはありませんか？
ワーママにとって、料理は毎日必ずやらなければならないけれど、一番時間と気力を奪われる家事のひとつ。
とはいえ、外食やお惣菜ばかりでは栄養面も気になりますし、食費もかさみがちです。
そんな悩みを解決する選択肢として注目されているのがミールキット。
下ごしらえ済みの食材とレシピが届くため、調理時間を大幅に短縮でき、忙しいワーママの強い味方になります。
ただし、ミールキットは種類が多く、
「本当に時短になるの？」「子どもは食べてくれる？」「値段は高くない？」と迷ってしまうのも正直なところ。
この記事では、実際の口コミや使用感をもとに、ワーママ目線で“本当に使いやすい”ミールキットを3つ厳選しました。
時短度・味・料金を比較しながら紹介するので、ぜひご家庭に合うものを見つける参考にしてください。
目次
毎日忙しいワーママにミールキットが必要な理由
料理にかかる手間と時間
仕事から帰ってきて、
「買い物 → 下ごしらえ → 調理 → 片付け」までを毎日こなすのは、正直かなり大変です。
特に平日は、
- 子どものお迎え
- 宿題・お風呂・寝かしつけ
- 明日の準備
と、時間との戦い。
ミールキットは、
献立を考える・食材を切る という一番しんどい部分を省いてくれるため、
料理にかかる時間を大幅に短縮できます。
「ちゃんと作っているのに、ラクできる」
これがワーママにとって最大のメリットです。
子どもの食事と栄養バランスの悩み
忙しいと、
- つい同じメニューになってしまう
- 野菜が足りているか不安
- 栄養より“早く出せるもの”を選びがち
という悩みが出てきます。
ミールキットは、
- 管理栄養士監修
- 野菜が最初から組み込まれている
- 子ども向けのやさしい味付け
といった点で、
「考えなくてもバランスが取れる」のが強みです。
時短・コスパ・味で選んだミールキットTOP3
1位：Oisix（オイシックス）
（時短度・コスパ・口コミ）
- 調理時間：15〜20分
- 味の満足度が高く、口コミ評価も安定
- 子どもが食べやすいメニューが多い
実際に使ってみて感じたのは、
「ハズレがない」という安心感。
下処理済みで包丁いらずのものが多く、
疲れている日でも「ちゃんと作れた感」があります。
価格はやや高めですが、
毎日使うのではなく“忙しい日の助っ人”として使うと満足度が高いです。
2位：ヨシケイ
（時短度・味重視派に人気）
- 調理時間：20〜30分
- 毎日配送で買い物いらず
- 家庭的な味で子どもウケが良い
ヨシケイは、
「今日何作ろう？」を完全になくしたい人向け。
メニューが決まっていて、
必要な分だけ毎日届くので、
考える時間も冷蔵庫管理の手間も減ります。
味付けはやさしく、
好き嫌いがある子どもでも食べやすいのが特徴です。
3位：nosh（ナッシュ）
（冷凍保存可で便利）
- 調理時間：電子レンジで数分
- 冷凍なのでストックできる
- 平日バタバタな日の“非常食”として便利
noshは「料理しない」選択肢。
仕事が遅くなった日や、
どうしても何もしたくない日に、
冷凍庫から出して温めるだけ。
子ども向けというよりは、
ワーママ本人の負担を減らす目的で使うのがおすすめです。
使ってみたリアルな体験談【写真・調理時間付き】
調理にかかる時間と工程
実際にミールキットを使って感じたのは、
- 調理時間は20分前後
- 下ごしらえ不要
- 工程が少ない
という点。
レシピを見ながら作るだけなので、
料理が得意でなくても迷いにくいです。
子どもの反応／味の満足度
一番大事なのは、やはり子どもの反応。
- 「おいしい！」
- 「また作ってほしい」
という反応があると、
「頼んでよかった」と素直に思えます。
特にミールキットは、
味が濃すぎず、辛すぎないので、
子ども向けとして安心感があります。
洗い物の量／片付けの手間
洗い物が少ないのも、
ワーママにとっては大きなポイント。
- ボウルや包丁を使わない
- フライパン1枚で済む
- 生ゴミが少ない
結果的に、
食後の片付け時間も短縮できます。
料金比較｜1食あたりの価格とお得な注文方法
1週間でかかるコストは？
目安としては、
- Oisix・ヨシケイ：1食あたり600〜900円前後
- nosh：1食あたり500〜700円前後
正直、スーパーで自炊するよりは高めです。
ただし、
- 外食よりは安い
- 時間と気力を買っている
と考えると、
「高すぎる」とは感じにくくなります。
初回注文キャンペーンを利用する方法
ほとんどのミールキットには、
- 初回限定割引
- お試しセット
- 送料無料キャンペーン
があります。
いきなり定期購入せず、
まずは初回キャンペーンだけ使って判断するのがおすすめです。
合わなければ、
休止・解約も簡単にできます。
※不安な方へ：
Oisixの解約・休止方法はこちら
まとめ｜時短×満足度で選ぶならこのミールキット！
ワーママにとって、
毎日の食事づくりは「負担」になりがち。
ミールキットを使うことで、
- 時間の余裕ができる
- 気持ちに余裕ができる
- 家族との時間が増える
というメリットがあります。
毎日使う必要はありません。
「忙しい日だけ」「余裕がない週だけ」でOK。
まずはお試しセットから、
自分の家庭に合うかどうかを確認してみてください。
※「合わなかったらどうしよう…」という方へ：解約・休止の方法も別記事で解説しています。
